Qan anormal yüksək təzyiqlə arteriyalardan axdıqda, hipertoniya inkişaf edə bilər. Əgər qan təzyiqi uzun müddət yüksəlsə, infarkt, xroniki böyrək xəstəliyi, insult və digər xəstəliklər riskini artıra bilər.
Bu barərədə "Health" nəşri məlumat yayıb. Qeyd edilib ki, saytın əməkdaşları qəhvənin qan təzyiqinə necə təsir edə biləcəyini araşdırıblar.
Qəhvə və bəzi çaylarda olan kofein, xüsusən də onları tez-tez içən insanlarda qan təzyiqinin müvəqqəti artmasına səbəb ola bilər. Bununla belə, bəzi tədqiqatlar göstərib ki, orta səviyyədə (gündə 1-3 fincan) və müntəzəm qəhvə istehlakı qan təzyiqinə mənfi təsir göstərmir.
ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) gündə 400 mq-dan çox kofein istehlak etməyi tövsiyə edir ki, bu da təxminən 4-5 fincan qəhvəyə bərabərdir. Bu göstərici təhlükəli və ya sağlamlığa mənfi təsir göstərmir.
Kofeindən tövsiyə olunandan çox istehlak etmək yan təsirlərin riskini artıra bilər. Maraqlıdır ki, müntəzəm olaraq kofein qəbul etməyən insanlar da onu qəbul edərkən yan təsirləri daha çox hiss edirlər.
Tural
