...Bioloji yaş və sağlamlıq vəziyyətini müəyyən etmək üçün sadə test Ufada Respublika Xalq Sağlamlığı və Tibbi Profilaktika Mərkəzinin mütəxəssisləri tərəfindən təklif edilmişdir.
SİA-nın məlumatına görə, bildirilir ki, testi yerinə yetirmək üçün sözdə "bağça pozası" götürməlisiniz: gözləriniz bağlı olaraq bir ayağın üstündə durun və tarazlığı qoruyun. Balansınızı nə qədər uzun müddət qoruya bilsəniz, ciddi sağlamlıq problemləri və vaxtından əvvəl ölüm riskiniz bir o qədər azalar.Müxtəlif yaşlar üçün (saniyələrlə) balansın qorunması üçün standartlar da verilmişdir:
18-39 yaş - 43;
40-49 yaş - 40;
50-59 yaş - 37;
60-69 yaş - 30;
70-79 yaş - 19.
Test balansın qorunmasının əzələlərin, sinir sisteminin və bədənin vestibulyar aparatının vəziyyəti ilə birbaşa əlaqəli olduğuna əsaslanır.
Öz növbəsində Stanford Tibb İnstitutunun alimləri müəyyən ediblər ki, insan ən tez 44 və 60 yaşda qocalır. Məhz bu yaş əlamətlərinə çatdıqda bədəndə sürətli dəyişikliklər başlayır. Belə ki, 44 yaşdan yuxarı insanlarda lipid mübadiləsi, ürək-damar xəstəlikləri, həmçinin dəri və əzələlərin vəziyyəti ilə bağlı molekulların sayında kəskin dəyişikliklər müşahidə olunur.
60 yaşına çatan insanlar karbohidrat və kofein mübadiləsi, immun tənzimlənməsi və böyrək funksiyası ilə bağlı dəyişikliklər yaşayır.
...44 və 60 yaşlarında bədəndə dramatik dəyişikliklərə səbəb olan şey sirr olaraq qalır.
Nazlı Almuradova
