AZ

Toy stressinə qarşı nə etmək lazımdır?

Toy

Toy qabağı gərginliyin qarşısını almağın yolları var. Ulusum.az toy günü və toydan əvvəl gərginliyin qarşısını almaq üçün bəzi məsləhətləri sizinlə bölüşür:Stresssiz toy ideyası fantaziya kimi səslənsə də, əslində qeyri-mümkün deyil. Həmin böyük gün yaxınlaşdıqca, nə qədər planlı olsa da, hər hansı mümkün bədbəxtliklərdən narahat olursunuz.1- Cütlük olaraq nə istədiyinizə qərar verinToyunuzu planlaşdırarkən tək oturun və hansı təşkilatı istədiyinizə qərar verin. Vətəndaş mərasimi, çimərlik toyu, canlı orkestr? Qərarınızı birlikdə verin və sonradan fikrinizi dəyişməyin.2- Əvvəlcə məkanı seçinToyunuzu planlaşdırarkən haradan başlayacağınıza qərar vermək çətin ola bilər. Buna görə bir yer seçməklə başlayın. Büdcənizə və toy tarixinə uyğun bir məkan tapmaq digər seçimləri bir qədər asanlaşdırır. Məkanı tapdıqdan sonra, məsələn, dəvətnamələrinizi hazırlamağa başlaya bilərsiniz.3- Detalları özünüzə saxlayınHər gün dəyişən planlarla stresssiz bir toy təşkil edə bilməzsiniz. Dostlar və ailə üzvləri ilə danışmaq təsəlliverici olsa da, hər şeyi paylaşmamaq daha yaxşıdır, çünki hər kəsin səsi olacaq və çaşqın olacaqsınız.4. Toy bahalı bir hadisədir və sizin üçün nəyin vacib olub olmadığını müəyyən etmək vacibdir. Masanın üstündəki çiçəkləri və dekoru heç kim xatırlamır. Yadda qalan isə gəlin, əyləncə və fotoşəkillərdir. Çiçəklərə və dekorasiyaya çox pul xərcləməyin. Bir neçə sadə, lakin xoş ideyalarla möcüzələr yarada bilərsiniz.5- Tapşırıqları bölüşdürün.Buna görə təyin edin. Hər şeyi özünüz həll etsəniz, ailə üzvləri bir az narahat ola bilər. Siz hətta qohumlarınıza konfetinin vaxtında çatacağını yoxlamaq üçün tapşırıq verə bilərsiniz. Tapşırıqları paylasanız, işinizə müdaxilə edən çox olmayacaq.6- Birlikdə qərarlar qəbul edinDostlarla plan qurmaq çox əyləncəli olsa da, nişanlınızı istisna etməyin və son qərarı onunla birlikdə verin. O, qarışmayacağını desə belə, iştirak etmək istəyəcəyinə əmin olun. Toy bəylə gəlinə aiddir və bütün qərarlar onların hər ikisinə aid olmalıdır.7- Toy haqqında düşünmədən bir gün keçirinToy planlaması başladığı andan siz yorucu bir marafona girirsiniz. Toy günü yaxınlaşanda hər şeyi bir kənara qoyun, telefonlarınızı söndürün və 24 saat tək qalın. Və bu müddət ərzində toydan deyil, sevginizdən danışın.8- Büdcənizə sadiq qalınİşlər asanlıqla nəzarətdən çıxa bilər, xüsusən də sonlara doğru və evdəki şeylər ehtimallara uyğun gəlmir. Toydan sonra peşman olacağınız xərclərdən qaçınmaq üçün hər qəpik büdcənizə sadiq qalın və son dəqiqə sürprizləri üçün müəyyən məbləğ ayırın. Maddi cəhətdən stresssiz bir toy, evlilik həyatına borcsuz başlamağınız deməkdir.9- Xoşbəxt olmağa çalışınBir çox ailə üzvləri birdən unuda bilər ki, bütün bu təlaş sizin və sevdiyiniz insan üçündür. Ona görə də əvvəldən eqoist olun və yox deməyi öyrənin. Başqalarını xoşbəxt etmək üçün etdikləriniz sizi bədbəxt edəcək. Güzəştə getməyin.10- Toy planlayıcısı işə götürünƏgər öhdəsindən gələ bilməyəcəyinizi hiss edirsinizsə, toy planlayıcısını işə götürün və hər kəsi aradan qaldırın. Bu, sizi ailənizin dramatik təzyiqlərindən qoruya bilər, çünki onlar vəziyyətə peşəkarcasına yanaşır və emosiyaları bir kənara qoyurlar. Xəyal etdiyiniz toy edin və heç nədən narahat olmayın. Bu stresssiz bir toy üçün son qərardır.11- Dramları unudunTəşkilatçının olub-olmamasından asılı olmayaraq, sonda emosional böhranlar yaranacaq. Bütün ailə üzvləri müəyyən bir məqsəd üçün bir araya toplaşdıqda, emosional anlar və ya kiçik dramlar qaçılmazdır. Bütün bunlara qulaqlarınızı bağlayın.12- Başqa ölkədə evlənməkBu, mükəmməl stressiz bir toy keçirməyin yeganə yoludur. Bunun bahalı seçim olduğunu düşünə bilərsiniz, lakin sərfəli toy paketi variantları mövcuddur və toyunuzda yalnız vacib insanlar iştirak edəcək. Beləliklə, pula qənaət edə bilərsiniz. Başınız ağrımayacaq. Qonaqlar ayrıldıqdan sonra bal ayına başlaya bilərsiniz.13- Nə ilə mübarizə aparacağınıza qərar verinToy planlaşdırarkən əsəblər gərginləşir. İnsanlar sizi stresə salmağa başlayanda sakit olun, sadəcə başınızı tərpətin və öz işinizi edin. Enerjinizi sifariş etdiyiniz güllərin yarısını göndərən çiçəkçiyə sərf edin.14- Önəmsiz məsələlərə görə narahat olmayınÇiçəklərinizin fil sümüyü deyil, krem ​​rəngli olması həqiqətən vacibdirmi? Əslində, böyük şəklə baxanda bunun heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Həqiqətən nə vacibdir? Bu sizin toyunuzdur və əyləncəli olmalıdır! Heç vaxt xırda səhvlərdən narahat olmayın.15- Ayaqlarınızı yerdə möhkəm saxlayınHətta ən məntiqli insanlar da zaman-zaman nəzarəti itirə bilərlər. Siz ilk dəfədir ki, ailə qurursunuz və unutmayın ki, siz peşəkar deyilsiniz. Çox stresli bir vəziyyət olsa da, bunun öhdəsindən gələ bilərsiniz. Xaosun zehninizi idarə etməsinə imkan verməyin və bunu toyun özü deyil, sevgilinizlə gələcəyinizin bayramı kimi düşünün.Toy16- Realist olunNəzarət edə bilməyəcəyiniz vəziyyətlər olacaq, məsələn, hava, süfrələrin yanlış rəngdə gəlməsi, tortun yerə düşməsi, gəlinlərinizdən birinin həmin gün xəstələnməsi və s. Gözlənilməzlərə hazır olun. Panik etməyin və bəzi şeylərin planlaşdırıldığı kimi getməyəcəyini unutmayın.17- İşi son dəqiqəyə buraxmayınSiyahı hazırlayın və heç nəyi son dəqiqəyə buraxmayın. Beləliklə, mümkün bədbəxtliklərə vaxtında reaksiya verə və heç nəyi qaçırmaya bilərsiniz.18- Evlilik öncəsi məsləhətUzun illər birlikdə olacaqsınız, övladlarınız olacaq, ona görə məsləhətçiyə getməyə ehtiyac varmı? Bu, bir-birini yaxşı tanımayan gənclər üçün deyilmi? Əslində yox. Bir çox cütlərin evlilik həyatı ilə bağlı gözləntiləri var və bunu müzakirə etməyə belə ehtiyac yoxdur. Bütün sual işarələrinin aradan qaldırılması evlilik üçün vacib bir addımdır.19 - RahatlayınƏgər streslisinizsə, toyunuzu necə stresssiz keçirə bilərsiniz? Gəlin və bəyin əhval-ruhiyyəsi bütün toya təsir edir. Əgər əsəbisinizsə, ətrafınızdakılar da bundan təsirlənəcək. Odur ki, rahatlayın, dərindən nəfəs alın və gülümsəyin.20- Zövq alınGeriyə baxanda insanların adətən toyları ilə bağlı xatırladıqları stress, xaos və təlaş kimi əhəmiyyətsiz detallardır. Onların günü olduğunu unudurlar. Bu sizin gününüzdür və nə olursa olsun, onu xoş bir gün kimi xatırlamaq istəyirsiniz. Vacib olan budur...Aymirə Ağamirova

Diqqət Çəkənlər

Sel sularının çəkilməməsi təxminən 500 min insana zərər vurdu

Böyük Britaniya yenidən Ukraynaya silah-sursat tədarükü edir

HƏMAS Qəzzanın nazir müavininin öldüyünü təsdiqlədi

Seçilən
183
41
ulusum.az

10Mənbələr