Ä°mmunitet sistemini güclü saxlamaq ümumi saÄŸlamlığınızı qorumaq üçün vacibdir. Qoxusu vÉ™ dadı ilÉ™ lÉ™zzÉ™tlÉ™ istehlak edilÉ™n mixÉ™k qış aylarında orqanizmi xÉ™stÉ™liklÉ™rdÉ™n qoruyur.Â
News24.az xəbər verir ki, mixəyin güclü antibakterial xüsusiyyətləri öskürəklə mübarizə aparmağa da kömək edir. Həmçinin xroniki öskürəyi aradan qaldırır. Pəhrizinizə mixək əlavə etmək tənəffüs sisteminiz üçün sakitləşdirici qış vasitəsi ola bilər.
Eyni zamanda, qış aylarında oynaqlarınız vÉ™ É™zÉ™lÉ™lÉ™riniz bÉ™zÉ™n narahat olur. MixÉ™k tÉ™bii olaraq aÄŸrıkÉ™sici vÉ™ iltihab É™leyhinÉ™ tÉ™sir göstÉ™rÉ™rÉ™k belÉ™ aÄŸrıları aradan qaldırır.Â
Qeyd edək ki, mixəyin qan şəkərinin səviyyəsini idarə etdiyi və insulinə həssaslığı artırdığı sübut edilib. Buna görə də, mixək sabit enerji səviyyələrini saxlamağa kömək edir.
Günel Məlikzadə