Portağal qabıqları gündəlik həyatımızda fərqli şəkildə istifadə edilə bilən gizli xəzinədir. Zəngin C vitaminli tərkibi, təbii təmizləyici xüsusiyyətləri və mətbəxdə istifadəsi ilə portağal qabıqları düşündüyünüzdən də faydalıdır.
Teleqraf.com həmin faydaları təqdim edir.
Kofe və ya qazlı suyu portağal qabığından hazırlanmış çayla əvəz edib arıqlamaq məqsədinizə daha asan nail ola bilərsiniz. Əvvəlcə portağal qabıqlarını sərin və quru yerdə qurudun. Sonra bir stəkan qaynar suya 1 çay qaşığı qurudulmuş portağal qabığı əlavə edin və 10 dəqiqə dəmləyin.
Qabıqları çıxarıb bir az bal əlavə edərək çayı şirinləşdirə bilərsiniz
Çayın tərkibindəki zəngin C vitamini dəri qüsurları və qara nöqtələrlə mübarizə aparır, dərini daha elastik, parlaq və sağlam edir.
Dərinizin daha canlı və sağlam görünməsi üçün portağal qabığından maska və ya tonik hazırlayıb qulluq rutininizə də daxil edə bilərsiniz.
Portağal qabıqları həzmi yaxşılaşdırmaq və bağırsaq sağlamlığını dəstəkləmək üçün əla təbii həll təklif edir. Tərkibindəki yüksək pəhriz lifi bədənin tranzitini tənzimləyir, qəbizliyin qarşısını alır, həzm sistemini dəstəkləyir. Həm də qaz, qıcıqlanmış bağırsaq sindromu, şişkinlik və mədə yanması kimi problemlərə qarşı təsirli vasitədir.
Portağal qabıqlarında olan pektin maddəsi bağırsaqlarda sağlam bakteriyaların çoxalmasına töhfə verərək bağırsaq mikrobiotasını gücləndirir.
Portağal və onun qabıqlarında olan antioksidanlar öskürəyə səbəb olan problemləri dəf edir. Bunun üçün qurudulmuş qabıqları isti suya əlavə edib dəmə qoymaq lazımdır. Alınan qarışıq 2 həftə sərin yerdə qaldıqdan sonra istifadəyə hazır olur.
