RU

Futbol və voleybol uşaqların icra funksiyalarının inkişafında ən effektivdir

Qroningen Universiteti Tibb Mərkəzinin (Niderland) alimləri müəyyən ediblər ki, komanda idman növləri (futbol və voleybol kimi) uşaqlarda fərdi idman növlərinə nisbətən daha effektiv şəkildə intizam və qərar qəbuletmə bacarıqlarını inkişaf etdirir...

 

Poliqon xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri JAMA Network Open jurnalında dərc olunub.

2006-2017-ci illər arasında 900-ə yaxın məktəblini əhatə edən tədqiqatda alimlər iki yaş qrupunda - 5-6 yaş və 10-11 yaşlı uşaqların fiziki aktivlik səviyyəsini və idrak qabiliyyətlərini qiymətləndiriblər. Uşaqların mütəmadi olaraq iştirak etdikləri komanda idman növlərinə misal olaraq futbol və voleybol, fərdi idman növlərinə isə döyüş sənətləri, üzgüçülük və gimnastika daxildir.

Nəticələr göstərib ki, həyatın erkən dövründə orta səviyyəli fiziki fəaliyyət 11 yaşında bilişsel performansa əhəmiyyətli təsir göstərmir. Bununla belə, 10 və 11 yaşlarında komanda idmanında iştirak edən uşaqlar ardıcıl olaraq daha yüksək icra funksiyaları nümayiş etdiriblər. Bu qrupa özünüzü təşkil etmək, təfərrüatları yadda saxlamaq, qərar qəbul etmək və diqqəti saxlamaq üçün lazım olan düşünmə bacarıqları daxildir.

Elm adamları, digər oyunçularla koordinasiya ehtiyacının uşağın beyninin effektiv inkişafına kömək etdiyini və həmçinin uşaqlara məsuliyyətli və intizamlı olmağı öyrətdiyini irəli sürüblər. Komandada işləyərkən tənqidi düşüncəni kəskinləşdirən gözlənilməz vəziyyətlər müntəzəm olaraq yaranır.

Poliqon.info

Избранный
33
poliqon.info

1Источники