Limonlu suyun faydaları çoxdan məlumdur.
Enerji əlavə edir, bağırsaqların fəaliyyətini stimullaşdırır, orqanizmi turşudan qoruyur.
Məlum olub ki, üstünlüklərlə yanaşı, ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək böyük çatışmazlıqlar da var.Turşulu içkilərlə təmas dişlər üçün rahat deyil və minanın zəifləməsinə səbəb ola bilər. Meyvə şirələri, o cümlədən limon suyu diş minasını turşu eroziyasından qoruyan qoruyucu örtüyü məhv edir.
Limonlu su nə qədər tez-tez içsək, bu, ağzımız üçün bir o qədər pis olur, çünki həssaslığın artması, dişlərin çürüməsi və hətta minada çatlar yarana bilər.
Ancaq limon suyundan imtina etmədən bu zərəri minimuma endirməyin bir yolu var.
Su içdikdən dərhal sonra dişlərinizi fırçalamamağı da xatırlamaq vacibdir. 30 dəqiqə gözləmək daha yaxşıdır.
Foodinfo.az
