Dietoloqların iddiasına görə, isti havada güclü qəhvə və ya spirt içmək ölümcül ola bilər.

Fakt budur ki, bu içkilər maye itkisini stimullaşdırır, nəticədə qan qalınlaşır və qan laxtalanma riski artır.

Həkimlərin sözlərinə görə, ən yaxşısı yayda susuzluğunuzu minerallaşma dərəcəsi az olan mineral su ilə yatırtmaqdır. Su otaq temperaturunda olsa yaxşıdır, ona limon, giləmeyvə, meyvə və ya nanə əlavə edə bilərsiniz.

• Sağlamlıq
• 04 İyun 2024