Mütəxəssislər günəşdən qorunmaq üçün krem istifadəsinin sağlamlıq üçün vacib olduğunu bildirirlər.
Dəri xərçənginin ən ölümcül növü olan melanomanın yaranma səbəblərinin 80 faizindən çoxu gün yanığından qaynaqlanır və bu statistika ilbəil artır.
Dünya üzrə hər il təxminən 1,5 milyon nəfərdə yeni dəri xərçəngi aşkarlanır və bunun 2040-cı ilədək 50 faiz artacağı gözlənilir.
Bu reallığa və günəşə məruz qalmağın yaratdığı risklərə görə sağlamlıqla bağlı xəbərdarlıqlara rəğmən gün kreminin necə və nə vaxt istifadəsi olunmalı olduğu barədə həddən artıq qarışıq məlumatlar var.
Dərimizi nə üçün gündən qorumalıyıq?
Kaliforniya Universitetinin Tibb fakültəsinin professoru Richard Gallo günün altında UV radiasiyasının dəri hüceyrələrimizdə olan DNA proteinlərinə və digər molekullara zərər vurduğunu deyir.
Az miqdarda günəşdən gələn ultrabənövşəyi (UV) şüa radiasiyasına məruz qalmaq dəri hüceyrələrimizin D vitamini istehsal etməsinə səbəb olur.
Ancaq Gallo deyir ki, dərimiz hər dəfə gün şüasına məruz qaldıqca melanin istehsal etməklə qaralır və bununla da özünü müdafiə etməyə çalışır.
"Əgər həddən artıq gün işığına məruz qalsaq, dəri özünü qoruya bilmir və yanıqlar meydana gəlir".
Gallo bunun DNT-yə zərərli ola biləcəyini, onun da erkən yaşlanmağa səbəb ola biləcəyini və dəri xərçəngi riskini də artıra biləcəyi ilə izah edir.
Ultrabənövşəyi şüaya məruz qalmaq geniş yayılmış dəri xərçənginin ilkin səbəblərindəndir.
"Aşağı SPF-li gündən qoruyan kremlər günəş şüalarından nisbətən qoruyur, lakin bir çox hallarda, bu, zərərli təsirlərin qarşısını tam ala bilmir", - Gallo deyir.
O vurğulayır ki, hər nə qədər az olsa belə UV şüaları potensial kanserogenlərdir.
Günəşlənməyin yaxşı və pis tərəfləriGünəş batanda və qalxanda niyə qırmızı görünür?Xəzər dənizində boğulmamaq üçün nə etməli, harada çimməli? 5 suala cavabda
Şəklin mənbəyi, GETTY IMAGES
