Mədə yanması bir çox insanın tez-tez yaşadığı bir narahatlıq olduğundan, onu infarkt əlamətləri ilə qarışdırmaq mümkündür.
News24.az xəbər verir ki, “Circulation” jurnalında dərc edilən araşdırma, qadınların infarktdan bir ay əvvəl tez-tez həzm pozğunluğundan danışdıqlarını üzə çıxarıb.
Tədqiqatın qadın iştirakçılarının təxminən 39 faizi infarktdan əvvəl həzmsizlik hiss etdiyini bildirib.
Həzmsizlikdən başqa, araşdırmalar göstərib ki, qadınların 85-90 faizində infarktdan əvvəl birdən çox simptom olur.
Qadınlarda infarktın əlamətləri bunlardır:
Qeyri-adi yorğunluq (71%).
Yuxu pozğunluğu (48%).
Nəfəs darlığı (42%).
Həzmsizlik (39%).
Narahatlıq (36%).
Nəfəs darlığı (58%).
Zəiflik (55%).
Soyuq tər (39 faiz).
Başgicəllənmə (39%).
Britaniya Ürək Fondu (BHF) qadınların kişilərə nisbətən ürək problemləri ilə bağlı səhv diaqnoz qoyulma ehtimalının 50 faiz daha çox olduğunu bildirib və infarkt riskini azaltmağın yollarını izah edib:
Aktiv qalmaq: Enerji, yuxu və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırdığı sübut edilmişdir
Sağlam çəki və pəhriz saxlamaq: Bu, ümumi sağlamlığınıza kömək edəcək və ürəyinizdə əlavə gərginliyin qarşısını alacaq.
Alkoqol və siqaret istehlakınızı məhdudlaşdırın: Siqaret və digər tütün məmulatlarını dayandırmaq infarkt riskini minimuma endirəcək.
Məryəm İlhamqızı
